Body Challenge Workouts

Resultados refuerzan medidas positivas, pero es el sentimiento de humanidad descubrió a través de los empujó, limita a superar y a desarrollar sintiendo que residen en estos cuerpos mortales. ¿Cómo se puede ganar? Dedicado a nuestro reto de 12 semanas, tu cuerpo para mejorar su objetivo de fitness, alcanzar y recuperar su confianza en sí mismo por primera vez. Entonces cuéntenos su historia de una transformación exitosa y nos muestran cómo lo hiciste!. Reto de transformación que corporal magra labrada la participación es gratuita. Se puede acceder en cualquier momento entre el 01 de junio de 2011 y el 30 de junio de 2011. Usted debe entonces sólo 12 semanas para completar su transformación. Esto significa que comienza su transformación en cuanto que te registras y su última transformación son presentaciones debido a exactamente 12 semanas más tarde, así que marque su calendario. El jurado selecciona ganadores basados en el de: mejoramiento físico antes y después de fotos e información; los participantes la oportunidad de lograr el gol, su aptitud después de lo cual se dispusieron en el inicio de la competencia a alcanzar. Las decisiones de los jueces son inapelables. Los ganadores se enviará o notificado por teléfono será 3 semanas después de que termine el concurso. Perder una oportunidad, uno de nuestro ganador Pro! Cada semana le damos un premio vale la pena hasta el valor de venta $50 en un miembro activo de nuestra se ha! Miembro de ha y permanecer en la comunidad para tu oportunidad de ganar! Tomará 3 fotos de cuerpo, cuando comienzas tu reto de 12 semanas. Llevar tu traje de baño o algo similar en las fotos y retomar un frente y una vista lateral. Cada imagen te hace seguro que un periódico con la fecha de hoy será visible (así podemos hacer coincidir sus fotos con su fecha de inicio). Sube tu antes fotos a su área de fotos BodySpace progreso. 12 semanas más tarde, el último día de su transformación 3 más fotos de sí mismo en su traje de baño, una te tomar delantera y la espalda una vista de página. En cada foto mantendrás fecha visible como con fotos originales un periódico con esta etiqueta. Sube tus fotos a su área de fotos BodySpace progreso. ¿Estoy agradecido, recomienda el entrenamiento o seguir planes de comidas? No, los huéspedes tienen, en que forma trabaja para usted (o por tu entrenador personal) o alimentos según su propio dietéticas específicas necesidades o deseos. Lee Labradas 12 semana corporal magra entrenador y otros recomendados, planes de transformación personalizada (incluyendo nutrición, información adicional y formación) de los expertos para ayudarle a ver resultados diseño! Pero tenga en cuenta que los resultados por persona varían. Debe mostrar mi pies o la cara mis fotos antes y después. No, pero todo el cuerpo fotos recomendarse, como sugiere en términos oficiales y condiciones. ¿Es necesario un protocolo de entrenamiento? No, los protocolos en el contexto de esta competencia se requiere. Contribuciones diarias o semanales a su BodyBlog son pero porque ayuda a un perfil activo BodySpace configurado, se recomienda promoción la rendición de cuentas y le ayude a seguir su progreso y mantenerse motivado durante el desafío. ¿Cómo obtengo mis posibilidades, porque seguro que vienen por sorteos en consideración? Participar activamente en la competencia oficial ha (requerido por los precios para ganar) y el hilo del Foro body challenge workouts (opcional, pero recomendado). ¿No es este concurso para 3 meses? No, no es de 12 semanas. 3 meses y 12 semanas no son necesariamente la misma longitud. El número exacto de días en esta competencia es de 84 días (12 × 7 días por semana = 84 días). Cerca de comunidad de fitness en línea más grande del mundo con más de 900. 000 activos, motivando a los miembros y herramientas en línea gratuitas para seguimiento de su progreso! Únete a BodySpace ahora». Si estoy sobre peso. ¿puedo participar este concurso? No creo que puede aplastar en sólo 12 semanas, pero podría sin duda el reto para mi uso de ventaja. Tal vez hay otro reto que encajaría mejor para mí. Por favor, házmelo saber. Sé que tarde, pero que impugno, ganador o no, te toca. :), yo entiendo que su pasado. Pero sigue entrenamiento y la próxima vez. Buena suerte. Diva sorprendió antes fotos y obligados a transformar y a formar una nueva imagen. Los planes, que utilizaron para obtener la grasa corporal de antorcha y formas un cuerpo delgado. Leer más. Su transformación es nuestra pasión. Seguimos su nutricionista, su experto en suplemento, sus socios, su entrenador personal, su grupo de apoyo. Ofrecemos la tecnología, herramientas, yproductos, que necesita para quemar grasa, construir el músculo y ser tu mejor,.